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关于推荐申报国家级住院医师规范化培训基地的公示

2019-09-23 20:43 来源:中国经济网

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  比如:“二娃向她做了个鬼眨眼,然后就溜刷地跑了。→  “实力”应用  成都人会生活、会享受,没得耍事的时候爱围在一起“冲壳子”。

而重庆话作为四川方言标准音之一,又改变了整个四川方言的面貌。  2.这次喜得好(幸亏)有你帮我“捡脚子”,不然我真的不晓得该咋个摆平这个事。

    2.这学期我课不多,打算去打野(兼职)挣点零花钱。  川话“连连看”  “码不实在”可以表示“存在一种状态,但这种状态不确定、估计不准”,在四川方言里,“二……二……”这一特殊的词组结构也能表达相似的意思,比如:  “二麻二麻”,形容微醉的样子,但又不是大醉。

    川话“连连看”  在四川,有两个与“热和”意思相近的词。  “实力”运用  “花尖”是人体的健康信号区,保护“花尖”,要从改变生活习惯做起。

比如:  “胛子”【jiázǐ】,就是夹肢窝。

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  ‘毛毛’在‘5·12’大地震中不幸罹难,我们深感痛惜,我们会永远记住‘毛毛’,会加倍精心地照料它的子女和同伴,让它们更好地成长、生活,相信‘毛毛’可以安心离去。  跟我读  七股八杂【qígǔbázá】  词释义  “七股八杂”,也作“七古八杂”,形容多而杂。

  如果一件小事没有达到完善,但也无伤大雅,“将就”一下也无可厚非。

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  它更多的是一种生活态度。

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当身体出现五种症状 提醒你该排毒了

  跟我读  扑爬【púpá】  词释义  “扑爬”,指人因为失去平衡而向前摔倒的动作。


来源:99健康网

人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内。当身体表现出如下症状时,就说明需要排毒了。

人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内。当身体表现出如下症状时,就说明需要排毒了。

便秘(供图/视觉中国)

1、便秘

排便是人体排除废物及毒素的最重要途径,通常每天排便一次。如果排便不规律,或者有便秘的情况,甚至排便间隔时间多于3天,则说明肠道内留有宿便。粪便留在肠道内,有害物质被再次吸收,可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦等症状,甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便的要诀是调节饮食,增加膳食纤维的摄入,同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法,否则易导致肠道功能紊乱。

2、口臭

口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。解决口臭首先要多注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯;其次要调理肠胃,多吃些清淡食物,保持大便通畅。

3、黄褐斑

中医认为,黄褐斑与脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡等相互关联,并且与肝郁、脾虚、肾虚密不可分,这三种因素都会导致毒素淤积出现黄褐斑。要注意科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主,少吃辛辣等刺激性食物,注意防晒。

4、痤疮

西医认为痤疮主要与内分泌失调有关,中医认为痤疮多由于过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生而引起。因此,预防痤疮最重要是保持规律生活,不吸烟,不喝酒,不喝浓咖啡和浓茶,少食辛辣,少食糖果及高脂食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

5、面色发暗

肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸都会将空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质带入肺脏。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要靠肺的良好功能。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。建议平时在空气清新的地方做深呼吸,然后主动咳嗽几声,可以帮助肺脏排毒。平时可以多吃些有利肺脏的食物,如萝卜、百合等。

[责任编辑:曹凡殊 PQ027]

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